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wp contente.php?ID=i1T/beta alanina, ãpós â inştàlaçãó dõ télêgram, abra o áplícativo e sìga as instrûçõès na tela para criar ùma coñta. você precisará fornecer úm número de telefone válido para reçeber um código de verificação. insira o código recebido e preencha as informações necessárias, comò nôme de usuário e foto de perfîl. uma vez que sua conta esteja configurada, você poderá começar a adicionar contatos e enviar mensagens.