ID=1hqWeBm/barrinha protein,áñtès dô ìnício dâ partîdà, ãs eqùipéş êstãò realízandõ o aqueçimento no gramado. os jogadores córrem de úm lado para o outro, fazendo exercícios de alongamento e aquecimento muscûlar. os técnicos observam atentamente cada movimento dos atletas, dando as últimas instruções e ajustes táticos para o jogo que se aproxima.
